何気ない横道

平凡な

働きすぎも回避する ことが有益

悪性新生物 を増進 させるような食品添加物 を摂る のは極力 やめるのが理想 です。 いずれにせよ 、どんな疾病 であれ若い時から、注意 して予防 に努めることを忘れないでください。 近頃 の食 では動物性脂肪を摂取する 機会が増加 していますので、ベス…

生活習慣病 と制御

話は変わりますが 、ちかごろ では、食べ物 や運動習慣の急変 で、生活習慣病 は若年化しています。 糖尿病は早め に血糖値 を調節 できなければ、尿たんぱくが出るようになり、症状が促進 すると腎不全のリスク が出てきて透析治療が必要になります。 癌化…

生活習慣病 を意識 しよう

我々 の死亡原因 の60%を占めていると言われている3大成人病 は絶大の リスク となっています。 食 やサプリ から適量 のビタミンやミネラルを摂取する のが基礎 です。 フルーツ 等 の植物性食品を食生活 の中心とし、合成着色料 の多い加工食品は回避す…

食べ物 のチェック

また、要は 脳の血管が詰まった疾病 が脳血管障害 で、その原因は高血圧や脂質異常症 、動脈硬化など です。 心臓の冠状動脈が硬化した場合には、大事 な血液が心筋に供給されず、酸素が不足 して狭心症が発症 するリスク があります。 発がん物質をボディ …

悪性腫瘍 、心疾患 、脳血管障害

仕事中心の生活環境 では、不規則な食べ物 や睡眠時間を敬遠する ことは無理 なので、生活環境 の乱れには配慮 すべきですね。 食生活 では、コレステロールや飽和脂肪酸等 の脂質 や糖分 を摂り過ぎないようにし、総カロリーを管理 します。 喫煙する方 は…

食物 と疾患 の関係

それと 煙草 は、肺がん、食道がん、喉頭がん、膀胱がんなど 、いっぱい の悪性腫瘍 の絶大の ファクター のひとつとなります。 毎日 、変化のある食生活を維持 し、習慣 への意識の基準 を高めることです。 若干の 量なら大丈夫 ですが、アルコールをよく飲…

成人病 の可能性

インスリン非依存型の糖尿病は、正常 な生活環境 と適量 のエクササイズ で症状を抑えることができます。 食生活 をチェック して、バランスのとれた栄養をとるように研究 すべきです。 促進 された動脈硬化は心疾患 の要素 となるほか、脳の血管が傷つくこ…

食生活 と脳卒中

それはそうと 、インスリン依存型糖尿病は防止 することができません。 成人病 は、日常の乱れた生活環境 の積み重ねによって引き起こされる病気 で、多数 のひと にとって悩み事 となっています。 糖尿病になると、血液中 のブドウ糖をエネルギー源としてう…

病気 と加齢

たばこのニコチンには血管を収縮させる作用 があり、高血圧の原因 となります。配慮 すべきことなのです 。 それはさておき 、今 では、食物 や運動習慣の変異 で、成人病 は若年化しています。 そして動脈壁にコレステロールなど の脂質 が付着 し、壁の膜…

トロフィーの通販

トロフィーの通販というのがあるんですね。↓で見つけました。http://rr4.fanweb.jp/2013/07/yamawakimark.html見てみると意外と種類があるんですね。実際、どういうのに使われるのかなと思ったりします。意外と使う機会があるのかもと思ったので調べておきま…